爱打哈欠是什么原因

概述

我跟我先生也是生意人，这些年来，我们一直在市场上做皮草生意，家里就一个孩子，希望他能好好的念书。前段时间老是来我们家里家访，说孩子比较顽皮，总是在上课的时候容易打瞌睡，问我们是不是孩子平常在家里睡得比较晚。一开始我们也没有放在心上，毕竟这个年纪的孩子可能比较淘气，晚上总是不爱早睡，后来我发觉孩子好像真的经常爱打瞌睡，觉得有一些不太对劲

步骤/方法：

1 人总是爱打瞌睡是有原因的，如果前一天晚上睡眠不充足，第二天精力不正，就会总是想打瞌睡，只要适当休息，让身体得到放松之后，这种情况就会有很快的好转，所以这种问题不用太担心。

2 打瞌睡还有其他原因，例如大脑长期处于一个缺氧状态，人就会想打瞌睡，飞机在高空飞行，人们就会缺氧。如果长时间到学校，势必会影响到大脑的生长发育，对于青春期的孩子更加尤其重要。

3 当肺部缺氧时，人也会表现出来想打瞌睡的症状，这是身体一个正常的应激反应，在打瞌睡的时候，我们会将大量的氧气吸收到肺部，从而缓解肺部缺氧这种情况，是身体自我保护的一个本能反应。

注意事项

总是爱打瞌睡，很有可能是疾病的某些症状，日常生活中我们应该有一个自我保健的意识，如果身体出现一些不舒服的情况，最好可以到医院去询问医生。这样及早发现病症，就能及早治疗。