胎停育需要怎样预防才有效

概述

其实对于每位女性来说，怀孕并不是很容易的事，在怀孕的过程中，孕妇也要注意很多的注意事项，才能让宝宝健康成长，不受到任何影响，但是有些孕妇在怀孕的过程中，由于没有做好备孕前的准备，或者受到其他因素影响，对胎儿也会带来一定的威胁，会导致胎停育的发生。胎停育，对待期待小生命降临的准爸妈们来说，无疑是个恐怖的字眼，这将会给他们带来非常大的影响，那么胎停育需要怎样预防才有效呢？我们一起来分享一下吧。

步骤/方法：

1 其实引起胎停育的因素有很多，除了染色体本身有问题，会导致胎停育外，准妈妈身体的一些隐患也是导致胎停育的罪魁祸首，在准备怀孕之前，妈妈可以通过调整生活习惯调理身体，孕前检查等方式，把这些隐患降到最低。

2 而对于有过胎停育病史的妈妈们来说，一定要认真的查清导致胎停育的原因，积极对症的治疗，排除造成胎停育的身体隐患，以保证再次怀孕能够顺利，如果在怀孕过程中黄体功能不足，这也是导致胎停育的原因之一。

3 对于胎停育的病因也是非常复杂的，如果女性患有甲状腺功能异常，子宫异常，在怀孕的过程中受到其他感染，高龄产妇等，这些都有可能会导致胎停育的发生，所以在准备怀孕前一定要做好各方面的检查工作，一定要确保身体健康的情况下来进行怀孕，才能避免胎停育的发生。

注意事项

孕妇在怀孕过程中一定要注意饮食要以清淡为主，同时要加强营养，确保胎儿得到各种营养的补充，在饮食上不要吃辛辣刺激性的食物，要保持愉快的心情，适当的运动，保证充足的睡眠，要有规律的生活。