女性腰酸背痛怎么回事

概述

女性出现腰酸背痛是很常见的，其病因有很多。女性由于有月经和孕育分娩，哺乳等一些生理特点，同时就会患有月经病，带下病妇科疾病，所以，腰痛是一种常见的病症。一些经期的妇女或者是产妇，有80%以上都会出现腰痛的感觉，特别就是在经期和孕期在产后的时候，也会有腰痛，这就是生理性的疼痛，所以不需要进行特别的治疗。下面我来介绍一下吧。

步骤/方法：

1 原因一：还有一些疾病可以引起妇女腰酸背痛，比如子宫，位置异常，盆腔炎，盆腔肿瘤，盆腔血症，压迫神经也可引起腰痛，腰肌劳损也可以使腰部的支持率增加，会产生疲劳，会产生腰痛感。

2 原因二：如果性生活过于频繁的女性，也很可能就会产生腰痛，在平时的生活起居应该注意保暖，特别是在寒冷的冬季。一定要做好腰部的保暖，尽量避免受寒湿倾斜。可以经常活动腰部，使腰肌舒展，促进局部肌肉的血液循环。

3 原因三：如果女性在长时间的站立或者是行走的时候，也会影响到腰酸背痛。平时的不良姿势久坐，久站，或者是穿高跟鞋怀孕等等，都会使妇女有腰酸背痛的情况出现。除了这些其他的疾病也可以引起腰酸背痛，比如骨质疏松症，腰椎骨折，脊椎肿瘤等等。

注意事项

有腰酸背痛的女性在日常活动的时候，应该尽量以弯曲膝关节的方式来取代弯腰，尽量利用首例和推力，而不要使用妖力，平时要避免久坐久站，要避免弯腰或者是扭腰搬些重物。