请问白颠风病友能晒太阳吗

概述

白癜风在春夏秋冬四个季节都可能会发生，但一般在春末至夏季发病者比较多，并且在白癜风发病前，都有阳光暴晒的病史，其中原因可能是由于阳光照射损害了皮肤中的黑色素细胞，而导致了皮肤白斑，因此白癜风患者应该要避免强光暴晒，同时要做好预防工作，才能避免白癜风的发生，患上白癜风后要及时治疗，避免病情加重，导致扩散。

步骤/方法：

1 其实很多白癜风患者认为光疗可以治疗白癜风，并且认为晒太阳可以使人变黑，增加了皮肤的黑色素，因此长时间的晒太阳，其实这种观点是错误的，长时间的阳光暴晒不仅对病情无益，反而会破坏了患处的黑色素细胞。

2 但是，白癜风患者适当的晒太阳，有利于病情恢复，白癜风患者适度接受日光浴，能促进黑素细胞的增生和迁移，促进黑素的合成，抑制局部的免疫反应，从而使白斑的颜色逐渐恢复正常。

3 白癜风患者可以适当的晒晒太阳，在晒太阳时要选择最佳的时间，最好是早上9点到下午4点的太阳，而且夏天要把早上8点到10点，下午3点到5点为佳，以防中暑，而冬季最好是在中午12点以后，防止患者受凉。

注意事项

患者在晒太阳的时候，光线最好和白斑位置呈垂直角度，这样效果最好，也不能隔着普通玻璃晒，因为紫外线无法穿透玻璃，在阳光紫外线多的时候，患者尽量不要把皮肤暴露在外面，夏季出门一定要做好防晒措施，最好不要选择正午和紫外线强烈的时候出门。