怎么样算月经失调

概述

正常的月经周期应该是28天，有3到7天的经期，月经量中等，如果月经来潮后经历了十多天，并且月经周期长短不定，这就是属于不正常的现象，被称为月经失调，也有的患者会反反复复的来月经，月经量少，并且颜色出现不正常的现象，每次来月经腹部疼痛难忍，出现以上症状应该及时去医院接受治疗，那我们就来说一下怎么样才算月经失调。

步骤/方法：

1 从来月经的第一天到下次来月经的第一天被称为一个月经周期，大多数的人是在28天到35天之间，但是只有少数的人少于20天或者长达45天是一个周期，只要是在以上范围之内月经正常都是属于正常现象，反之就是月经失调。

2 月经期间出现痛经的情况，下腹部严重疼痛，影响正常的工作和生活，主要包括月经期间精神紧张、情绪不稳定、头痛、乳房胀痛，并且伴有恶心、呕吐、腹泻的症状，月经之后这些症状全部消失。

3 月经失调的患者经血呈现黑色或者是淡红色的，一个周期的月经量超过了一百毫升，如果每次来月经三包卫生巾都不够用，不超过半个小时就湿透了，这就属于月经量过多，如果来月经持续一天就走干净了这就是月经过少，都是月经失调。

注意事项

出现了以上的症状就是月经失调，引起月经失调的原因有很多，及时去医院判断是什么原因导致的，月经期间避免吃寒凉的食物，禁止房事，多吃温热的食物。