月经失调喝什么汤

概述

随着二胎政策的放开我和老公一直打算想要一个属于自己的二胎宝宝，可是自从生了一胎宝宝之后，我的月经就变得非常的不正常了，月经一般持续半个月左右才可以走干净，月经血量特别的多，几乎半个小时就会换一次卫生巾，月经血液有些发黑并且会伴有各种的血块，因为月经失调一直让我没有成功的怀孕二胎，所以在饮食方面向进行调理。

步骤/方法：

1 可以喝姜枣糖水，需要60克的红糖，60克大枣，15克生姜，把红糖、大枣、生姜一起放在水里煎15分钟之后就可以饮用了。每天喝一次，能够有利于补血调经，温暖子宫且活血，对于月经不调具有一定的疗效。

2 可以喝大枣益母汤，需要20克大枣，30克益母草，10克红糖，20克蜂蜜，把大枣洗干净之后备用，把益母草与大枣一起放在水里进行煮沸之后用小火煮十分钟，把药汁取出来拌入红糖和蜂蜜就可以喝了，这样能够有利于温经止血。

3 可以喝月季花汤，需要五朵新鲜的月季花，十克黄酒，适量的冰糖，先把月季花洗干净之后，用150克的水煮熟取汁备用，最后加入黄酒和冰糖就可以了，每天坚持喝一次，能够有利于行气活血，特别适合于气滞血瘀导致的月经失调，

注意事项

平时生活中可以多喝以上的汤，这样能够有利于调节月经失调，另外生活中也应该进行调理，养成良好的生活习惯，规律的生活，月经期间不能房事。