十一招让宝宝不再遗尿

概述

遗尿是指在睡眠中不由自主的排尿，而在5岁以后出现这种现象才算是遗尿症，由于尿道口受刺激，晚上癫痫发作、脊髓疾病、糖尿病、尿崩症等引起的晚上睡眠时排尿不属于遗尿症，多数的孩子能在发病的数年后自愈，但是也存在很多情况，如果治疗不及时治疗的话，这种症状会持续到成年，会给生活中带来一定不必要的麻烦，所以，要积极有效的进行治疗是直观重要的，不然到了成年后不仅仅是一种麻烦还会有一定的心理阴影，也会使得变得更加的不自信。

步骤/方法：

1 要及时的进行调理，一：调整饮食，在每天的下午4点钟以后，让宝宝尽量的少喝谁，晚上最好少吃流质的食物，要蹁跹偏干些较好，临睡前不要喝水，夏天除外，也尽量的不要吃西瓜、吃水果及喝牛奶，以减少夜里膀胱的存尿量。2、建立合理的生活制度使宝宝的生活、饮食起居建立规律，避免过度疲劳及精神紧张等，最好能够坚持的睡午觉，以免夜间睡得太熟，不易叫醒。

2 3、临睡前不宜过于的兴奋养成按时的睡眠，睡前不要过于的逗宝宝，不可让宝宝兴奋，更不要进行剧烈的活动，也不要看惊险的影视片，以免使得宝宝过于的兴奋。4、临上床前把小便排干净，养成每天睡前排干净尿的习惯，使得膀胱里的尿液排空。5、更换尿湿的被褥和衣裤，不要让宝宝睡在潮湿的环境中，潮湿的被褥会使得宝宝更容易尿床。

3 6、不要伤害宝宝的自尊心，遗尿会使得宝宝害羞焦虑、恐惧以及畏缩。家长不可不顾及他们的自尊心，采用打骂、威胁等惩罚的手段。这样，只要只会感觉到更加的委屈和抑郁，更会加重心理负担，这样更会加重遗尿症。7、要每天进行记录宝宝尿床的日程表，寻找尿床的因素。8、建立条件反射的治疗方法，在夜间用闹铃将宝宝叫醒进行排尿。9、白天的多饮水，尽量延迟两次排尿的时间。10、药物进行治疗，每天都要按时的进行服用。11、要长期的进行训练，中间不可以中断，一旦中断后就会前功尽弃。

注意事项

更重要的是不要打击宝宝的信心，要不断地鼓励宝宝，让宝宝有一定的自信，不然宝宝就会越来的越内向，就会变得不自信，甚至会有自卑的心理出现。要不断的鼓励宝宝才可以。这样才能够让宝宝尽快的改掉遗尿的症状，才不会影响到宝宝的生活。