如何避免痔疮术后复发

概述

痔疮是一种常见的肛肠类疾病，俗话说十人九痔，可见患痔疮的人还是非常多的。我本人也是一位痔疮患者，在生完宝宝以后，我突然感觉肛门部位有异常，洗澡的时候才发现这里长出了一个小肉疙瘩，这个小肉疙瘩有时候会感觉痒痒的，但是还没有出现过出血的症状，医生说这种情况只要涂抹痔疮膏就可以了。也有一部分朋友痔疮比较严重，于是去做了手术。接下来就给大家介绍一下，如何避免痔疮术后复发。

步骤/方法：

1 痔疮是由于静脉血回流不畅导致的，因此孕妇特别容易患痔疮。做了痔疮手术以后，患者要避免长期久坐或者久站，这样都会使腹部压力增大，从而使痔疮复发。因此大家如果坐的时间或者站的时间比较长了，就应该去活动一下。

2 避免痔疮复发，还要在日常生活中特别注意饮食。许多朋友都喜欢吃烧烤，麻辣烫的辛辣刺激的食物，还喜欢在吃这些东西的时候配一点酒喝。如果做了痔疮手术的话，大家千万不要这样吃，否则很容易导致痔疮复发。大家应该在日常生活中吃一些清淡而好消化的食物。

3 预防便秘对于避免痔疮复发来说是非常重要的。大家可以在日常生活中吃一些新鲜的蔬菜水果等，含有纤维质的食物，这样就可以起到润肠通便的作用。除此之外，大家还应该养成每天排便的习惯，这样的话就会形成一种反射，到时候人就自然而然想上厕所了。

注意事项

在做完痔疮手术以后，为了防止痔疮复发，大家可以每天在空闲的时候做提肛运动，方法就是通过呼吸的方式让肛门进行一提一放的动作，这样不仅可以预防痔疮复发，对男性和女性的生殖系统健康也有保健作用。