中医脐疗减肥法

概述

减肥的方法很多，但很多都不怎么健康，如果因减肥而丧失了健康，得不偿失，肚脐敷药中医比较常见的外治法之一，它不仅能够治病，还可以减肥，而且是属于健康型的减肥法。这种减肥法很慢，但慢不等于不好，快也不一定等于好，对于减肥来说，不能求快，减肥过快会有许多副作用，会把人的新陈代谢打乱就是一个大的副作用类型。下面就是专门用于减肥的肚脐敷药法。一起了解下。

步骤/方法：

1 脾虚淡湿(虚胖)型配方。佩兰20克，白芷、苍术各15克，独活、广木香各10克，花椒、艾叶各5克，桂枝15克。制法将上药共煎煮，提取物烘干研成极细粉，装入薄布内，制成8×8厘米的药蕊，外用彩色绸缎制成肚兜，紧贴肚脐处。每15—20天更换1次药蕊，使用3—6个药蕊为1疗程，一般l一3个疗程可使体重恢复正常。

2 气滞血瘀型配方。当归30克，川芎15克，细辛、三棱、莪术各10克，乳香、没药、丁香各5克，冰片3克(后入)制法除冰片外，先将上药共煎煮，提取物烘干研成细粉，再入冰片研极细粉，装入薄布内，制成8×8厘米的药蕊，外套彩色绸缎制成的肚兜，紧贴于肚脐外。每15—20天更换1个药蕊，3—6个药蕊为1个疗程，一般2—3个疗程可使体重正常。

3 脾胃实热型配方。番泻叶、元明粉各30克，香椽、山楂、厚朴各15克，黄连大黄各10克。制法以上诸药共煎煮，提取物烘干研为极细粉，加入适当渗透剂，制成8×8厘米大的药蕊，装入彩色绸缎制成的肚兜内，紧贴于肚脐处。每15—20日更换药蕊，每3—5个药蕊为1个疗程，一般2—3个疗程，可使体重减为正常。

注意事项

如果把这些配方做成中药肚兜使用更方便，把药兜贴在肚脐后，最好用火功推拿冲击法施术5分钟左右，这样效果会更好，不懂得火功推拿、火洗澡的人可以用热毛巾敷敷。祝你早日瘦身成功。