月经提前的原因

概述

女性每一个月来一次月经是正常的生理现象，对女性也是一个重要排毒过程，正常女性的月经周期为28天左右，如果月经来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，则称为月经先期，也就是月经提前。如仅超前3-5天，且无其他明显症状，属正常范围，偶尔超前一次，也不算经期提前，也无需紧张。月经提前的原因，我们一起来了解一下。

步骤/方法：

1 月经提前属于月经失调。在中医里，认为例假提前的原因是由于女性血热、气虚。当女性身体阳气较盛，或是在过量食用辛辣食物或补品以后，都容易血热，而血热会是人体血液循环加速，也就导致例假提前。

2 例假来潮时，与自己的环境、心情等都有一定的关系，如果女性朋友在某个月过于劳累、压力加大等都会导致月经提前，不过如果只是提前了7天，这都不用担心，是正常的，但如果连续几个月都是这样，那就不正常了，需要尽快上医院检查一下。

3 很多女性朋友喜欢在同房事后采用紧急避孕药，服用过多的避孕药，也会导致月经提前，而且很多女性服用过紧急避孕药以后，一般月经会有回潮，需要注意的是，紧急避孕药一个月最多只能服用一次，过多服用会导致身体内分泌紊乱。

注意事项

月经提前的原因比较多，不过女性朋友如果只是偶尔的出现例假提前的情况，就不用担心，但如果是长期出现就应引起一定的注意了。日常生活习惯对女性的身体有很大的影响，女性应该多注意营养，注意保持睡眠时间，不要吃油腻辛辣的食物，不要熬夜，保持正常的心态。