电脑辐射每天用电脑4-6小时的人必看

概述

现在社会不论是工作还是生活，都是离不开电脑的帮助的，我们都知道电脑对于身体会有一定的辐射的，尤其是一些白领长期的坐在电脑旁边，电脑辐射就会导致皮肤表面水分蒸发，容易导致皮肤出现一系列的问题，让皮肤变得越来越干燥，并且也加快了皮肤的老化程度，从而导致脸上长有很多的斑点、青春痘和痤疮等，我们就来说一下电脑辐射对皮肤的影响以及应该怎么办，电脑族必看的。

步骤/方法：

1 电脑在运行的时候就会产生大量的静电，容易导致大量的灰尘和污垢吸收在电脑上面，这些污垢落到人体皮肤上，容易导致毛孔堵塞，皮肤就无法呼吸，会加速皮肤表面的水分蒸发，导致皮肤变得越来越干燥。

2 长时间受到电脑辐射，皮肤分泌的油脂也越来越多，皮肤就会变得越来越油腻，毛孔也会变得很大，每天在使用电脑前和使用电脑后，一定要及时的做好脸部清洁工作，温水和洗面奶及时的清洗皮肤，可以把脸上的灰尘彻底的洗掉。

3 使用电脑频繁的人群在使用电脑前最好涂抹一些隔离霜，这样可以增加皮肤的抵抗力，隔离霜能够有效的隔离灰尘，保证皮肤呼吸通畅，减少尘埃对皮肤的危害，另外应该多喝水，这样才可以补充身体所需要的水分。

注意事项

经常性的坐在电脑旁会对身体造成的危害，所以工作一个小时之后应该站起来行动一下，多吃含有维生素b的食物，这样有利于保护我们的眼睛，另外也应该适当的喝一些绿茶，具有一定的抗辐射功效。