抗氧化之王—石榴汁

概述

食疗是我们日常生活中常见的一种水果，我们都知道食疗是一种酸甜美味的水果，它的食疗作用也是不可忽视的，食疗能让身体得到很好的补充各种营养，同时还具有很好的抗氧化作用。石榴在治疗疾病和预防疾病上也有着很好的作用，能让各种疾病得到很好的预防和改善，经常吃石榴，能让身体更加的健康，今天我们一起来了解抗氧化之王石榴汁。

步骤/方法：

1 红石榴果含有高量的钾及磷，多酚、亚麻油酸和多种矿物质，其中温和的熊果酸，可以促进肌肤微循环，刺激胶原蛋白增生，增加肌肤弹性及抗发炎。红石榴果中的维他命C、B6、E、叶酸和矿物质钙、镁与锌等能迅速为肌肤注入丰沛鲜活的能量，令肌肤重拾活力，散发自然健康的光泽。

2 红石榴中特有的红石榴多酚和花青素，被誉为抗氧化界的两大天王，它们能将导致肌肤暗沉、蔫黄、疲惫的有害自由基彻底排毒，恢复肌肤纯净。石榴中所含的鞣花酸成分，是“人类己知的最具有抗衰老作用的东西“，鞣花酸能滋养细胞，紧致肌肤，减少发炎敏感，为肌肤提供润泽。

3 石榴汁富含多种抗氧化剂，其中的“多酚”成分能够有效预防血管内皮损伤，有助于减少心血管壁脂肪堆积的形成，在启动阶段就阻碍了动脉粥状硬化的产生，从根本上防御了心脏病的发生。

注意事项

石榴汁在抵抗各种疾病上都取得非常好的疗效，而且石榴汁也是一种比红酒番茄汁更有效的抗氧化果汁，经常的吃石榴，能让我们的皮肤得到很好的改善，能预防各种疾病，预防心脑血管疾病以及动脉硬化等。