西湖龙井茶的六大功效

概述

茶在我们中国有着非常深远的历史。在很早的时候，我们的祖先就已经开始有喝茶的习惯。其实茶叶当中含有丰富的营养价值，这些可以帮助我们体内的毒素快速排出。不同的茶叶还有着不同的效果，如果我们身上有一些疾病，还可以用茶叶来进行治疗。西湖龙井茶是我们国内比较出名的茶，这种茶叶也有着很明显的保健功效。西湖龙井茶主要有六大功效。这些功效一般来说都鲜为人知，所以今天我们就来一探究竟，看看西湖龙井，对于我们来说，究竟有哪些功效？

步骤/方法：

1 西湖龙井茶的第一个功效，就是可以帮助我们减少体内的癌细胞，现在很多人由于自身的工作压力和生活压力导致免疫力低下，很容易让细菌入侵我们的身体。所以我们一定要在日常生活当中做一些防护措施。龙井茶对于我们来说的第二个功效就是可以帮助我们抗衰老，这对于大部分的女性来说是一种非常好的美容保健品。

2 龙井茶的第三个功效是可以很好的帮助肥胖患者减肥，茶叶当中有能够降低我们血液脂肪含量的物质，长期饮用就可以帮助我们清除体内的脂肪，达到减肥的效果和目的。龙井茶的第四个功效就是可以帮助老年人延年益寿。茶叶当中有一定的防辐射作用。让我们在日常玩手机和玩电脑的过程当中更加的放心。

3 龙井茶的第五个作用是可以帮助我们减轻身体的压力。西湖龙井茶的气味非常的清香，并且口感一流，在我们工作之余，来一杯茶，可以让我们放松自己的身心。龙井的第六个作用就是可以帮助我们杀除体内的细菌，很多时候我们都是病从口入，而龙井茶就可以很好的帮助我们清除体内的毒素。

注意事项

茶叶虽然有着很多的保健功能，但是我们在日常生活当中也一定要控制自己的摄取量。因为茶叶当中的茶多酚会导致我们出现精神亢奋等症状，如果是在晚上喝茶，甚至还有可能会影响到我们的睡眠质量。