皮肤老化的特点

概述

自然因素或者非自然因素都会造成皮肤衰老，这就是被称为皮肤老化，在出生之后皮肤组织会变得越来越发达，功能也会变得越来越活跃，当到达某个年龄段的时候就开始出现退化，这种退化往往是在不知不觉中进行，皮肤组织的成长期一般是结束在25岁左右，40岁到50岁，皮肤老化开始变得越来越明显，但是每个人的老化程度是因人而异的，我们就来说一下皮肤老化都有哪些特点呢。

步骤/方法：

1 皮肤组织会出现衰退，皮肤的厚度会随着年龄的增加而有所改变，20岁的时候表皮是最厚的，然后逐渐变薄，到了老年期萎缩一直到消失，由于老化细胞附着于在表皮角质层，导致皮肤表面变硬，失去光泽。

2 生理功能也会出现低下，皮脂腺汗腺功能衰退，汗液和皮脂排出减少，皮肤逐渐失去光泽，皮肤变得越来越干燥，血液循环功能减退，不能补充皮肤所需要的营养，所以皮肤出现伤口是难以愈合的。

3 在生活中应该维持全身的健康，保持积极乐观的心态，调整不良的心理状态，养成良好的生活习惯，合理的进行营养，平衡饮食，适当的进行运动，养成良好的卫生习惯，防止各种疾病，就可以防止皮肤的老化。

注意事项

注意保护自己的皮肤，避免受到外伤阳光化学品的伤害，保持皮肤的微商，经常正确的按摩皮肤，注意饮食的营养，尽量不要挑食，不偏食，保证足够的蛋白质脂肪碳水化合物，多吃新鲜的蔬菜和水果，增强皮肤的弹性。