孕妇注意:7种水不能喝

概述

都说孕妇在怀孕的期间要经常的喝水，但是不是所有的水都可以喝的，因为水对孕妇来说是很重要的，而且胎儿也是很需要足够的液体来吸收营养和新陈代谢的，有的水对于孕妇来说是有营养的，但是有的水对于孕妇来说就是一种伤害，有这七种水是孕妇不可以喝的，1：没有烧开的自来水，其实这种水不仅仅是孕妇不可以喝，无论是谁都是不可以喝的，因为自来水中的氯与水中残留的有机物有相互的作用，会产生一种叫三羟基的致癌物质，所以这种事不可以食用的。

步骤/方法：

1 2：久沸的开水，水反复的沸腾后，水中的亚硝酸根以及砷等有害的物质浓度就会相对的增加，这样会导致血液中的低铁血红蛋白结合成不能带氧的高铁红蛋白，就会引起准妈妈血液的含氧降低，对胎儿的安全是有害的，3：被工业生产中的废水等污染过得水，这种水即使经过高温煮沸，水中还是含有有毒的化学物质，是不可以食用的。

2 4：保温杯泡的茶水，有很多的人都喜欢用保温杯或者是保温壶泡茶，但是茶水中含有大量的鞣酸、茶碱、芳香油和多种的维生素，如果把茶叶浸泡在保温杯中，就会把维生素破坏而且营养也降低，有害的物质就会变得更多。5：浓茶，浓茶中含有很多的咖啡因和鞣酸，孕妇如果经常的喝浓茶对胎儿骨骼的发育有一定的影响。而且还妨碍了对铁的吸收。

3 6：汽水，很多的人都喜欢喝汽水，特别是在夏天的时候喝一杯或者是一瓶汽水，就会觉得很舒服，但是汽水中的磷酸盐进入肠道后就会与食物中的铁发生反应，产生对人体无用的物质，孕妇如果饮用大量的汽水就会消耗一些铁质，会导致贫血，特别是可乐类的饮料其中所含的咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿，使胎儿受到不良的影响。

注意事项

7：冰镇时间过久的饮料，太冷的饮料会使胃肠血管痉挛，缺血，出现胃痛，腹胀或者是消化不良的情况，如果胎儿被冷刺激会感到敏感，使得胎儿躁动不安，所以孕妇应该要多喝些温开水，或者是凉开水也可以，只要不是放在冰箱里放时间太久就好。