霍山米斛的功效

概述

奶奶最近老感觉不太舒服，有朋友说可以吃霍山米斛，听朋友说霍山石斛作用很大，不知道是不是真的，霍山米斛的功效主要是滋阴补虚。小编主要介绍霍山米斛的功效。霍山米斛又称霍山石斛，是石斛中的极品，是国家濒临灭绝的珍稀药材。霍山米斛主产于大别山区的安徽省霍山县，大多生长在云雾缭绕的悬崖峭壁崖石缝隙间和参天古树上。霍山铁皮石斛俗称米斛。

步骤/方法：

1 霍山石斛主要的成分为石斛多糖、石斛碱、石斛酚、石斛胺,总氨基酸,还有特殊的菲类、联抗癌成分。苄类其中石斛多糖含量高达22%。霍山石斛味甘、性微寒、归胃、肾经,具有益胃生津、滋阴清热、润肺止咳、明目强身等功效。在治疗恶性肿瘤、胃肠道疾病、糖尿病等疾病有很好的疗效。

2 针对老人当中患有冠心病、高血压、高血脂等等病症的人群，铁皮石斛有着比较独特的功效，它能补充老年人体的内血、精、津、液等等。病后调补枫斗对于患慢性肾炎、肺结核、阴虚型的慢性胃炎、糖尿病、易失眠等等症状的这类群体，以及习惯性便秘都有一定的辅助功能。

3 增强体质，铁皮石斛具有滋阴养血的功能。护肝利胆，铁皮石斛有较好的利胆作用。铁皮石斛对肺癌、卵巢癌和早幼粒细胞性白血病等恶性肿瘤的某些细胞有杀灭作用，具有较强的抗肿瘤活性。石斛具有滋阴养目的功能，被历代医家作为养护眼睛的佳品。

注意事项

我们一定要注意在平时多生活中一定要注意个人卫生，一定要放松心情，注意休息，不要太紧张了，平时在生活中一定要相信自己，不要有心理负担，平时尽量不要吃辛辣刺激性食物，可以多吃新鲜水果和蔬菜，一定要多喝水，多运动。