危害耳朵的不良习惯

概述

日常生活中，其实很多人对好多的健康并不重视，经常的有耳朵或者掏耳朵，平时发现耳朵痒时用手拍两下就解决，其实这些不良的习惯，久而久之，会对耳朵带来的伤害也非常大，其实好多也是我们人体的一个重要器官，如果好多的健康受到影响，也会让我们带来很大的危害，会导致我们的耳朵受到影响，甚至会出现耳聋等现象，那么危害好多的不良习惯有哪些？我们一起来了解下吧。

步骤/方法：

1 危害一：把噪音当享受，在噪音环境中得不到放松，反而却会更疲劳。所以，不要频繁置身在这种嘈杂的环境里，即便是偶尔，也要隔半小时、20分钟就到外面透透气，缓解一下耳朵的压力。另外，在噪音中娱乐、特别是工作的人，最好戴上耳塞或耳罩，以起到一定的保护作用。

2 危害二：手机辐射，这种辐射不但对耳朵影响大，还可能会造成神经衰弱、白内障、睾丸退化、身体疲劳、头痛、免疫功能下降等问题。所以，要特别提醒您，在用手机打电话时，声音尽可能小，因为说话声音大小和辐射强度的影响成正比；通话时间尽可能短，因为辐射对人体的伤害是积累性的，所以每次通话时间尽量不要超过5分钟；用手机最好是两个耳朵交替听，否则一边耳朵听得时间长了会偏头痛；另外，用手机最好配备防电磁辐射装置。

3 危害三：经常的挖耳朵，其实有很多人平时都有挖耳朵的这种习惯，俗话说：“耳不挖不聋”，确实有一定的道理。因其可能造成耳道壁的损伤，严重的会伤及中耳和内耳，致使耳聋。

注意事项

其实我们生活中有很多的不良习惯对好多都会带来很大的危害，平时要多了解这方面的常识，要好好的保护好很多，因为好多也是非常脆弱的，一旦受到影响后会给我们带来的危害非常大。