牙膏挤太多或将诱发口腔癌

概述

刷牙是我们平时每天都必不可少的一件口腔清洁工作，把牙膏也是我们日常生活中的日用品，但是你可不要小看这小小的牙刷和牙膏，这里面有很多的学问，如果我们平时的牙膏或者牙刷使用不正确，对牙齿的健康也会带来很大的影响，会诱发各种的口腔疾病，平时我们在使用牙刷的时候也要定期的更换，在选择牙膏，也要选择正确的牙膏，这样才能保护好我们的口腔牙膏挤太多将诱发口腔癌，我们一起来了解一下吧。

步骤/方法：

1 牙膏使用不当会导致氟牙症，含氟牙膏虽能有效防治龋齿，但也有副作用，使用不当可导致氟牙症。氟的防龋作用与产生毒性间的界限很小，摄入过量氟牙齿会产生斑点，这就是氟牙症，而且患者多为儿童。这是因为儿童吞咽控制能力不完善，刷牙时误吞含氟牙膏的机会多，造成氟的摄入量加大而致。

2 使用含氟牙膏时每次最好不要超过1厘米，儿童最好不要使用含氟牙膏，或在家长的指导下慎重使用。特别要注意的是，3~4岁前的儿童不宜使用氟化物牙膏，因为1/8~1/4的牙膏可能被他们吞入口中。

3 牙膏中有几种活性成分令人担忧。牙膏中广泛使用的化学物质“月桂醇硫酸钠”被认为可能会导致肠胃病和肝中毒;会令口腔更容易溃烂，患口腔癌。牙膏中的研磨剂也被认为会伤害牙龈，令牙龈更易受到侵害，所以使用牙膏时不要挤太多。

注意事项

牙膏不宜长期使用，而且儿童不宜使用多泡沫的牙膏。而且早晚使用单一牙膏，不利口腔健康，平时要避免吸烟和喝酒均衡的饮食粗细搭配合理的营养，不要吃过烫或者水与食物，避免刺激口腔组织。如果发现口腔疾病问题，应该及时的到医院就医，做到早发现早治疗。