吃什么水果能祛斑/喝什么果汁去雀斑

概述

特别是一些女孩子，如果脸上长斑是非常苦恼的事情，会影响一个女孩子的外观，女性朋友在生完孩子之后，脸上最容易长一些雀斑，有的出现的这些雀斑，随着时间的推移会消失，但是还有很多的人们脸上的雀斑不能消失，这就给一些爱美的人士带来很大的苦恼，祛斑的方法有很多，水果祛斑一直受到女性的青睐，美味可口，富含大量的维生素C可以去除黑色素进而达到祛斑的目的，那么具体吃什么水果可以祛斑呢，喝什么果汁可以去雀斑，下面就给大家推荐几种水果。

步骤/方法：

1 樱桃是大家最常见的水果之一，也是很多人的最喜欢吃的一种，樱桃里面含有丰富的维生素，含有多种矿物质，其营养价值很高，含有维C可以去除色斑，抑制黑色素的生成，用樱桃打成汁，可以有效的祛除雀斑。

2 柠檬也是大家最熟悉的水果，并且很多人也非常喜欢吃，每个超市里面都有卖的，特别是对于祛斑，或者是美白皮肤都有著特殊明显的效果，用法，把柠檬写成片状，放入凉水中，冰箱冷藏，然后用其泡水喝，不但美白祛斑，还能治疗便秘。

3 草莓不知道你注意过没有，很多女性总吃草莓，平常不用什么化妆品，皮肤就很白，那是因为草莓富含营养非常丰富，大量维生素C去除黑色素，能祛斑美白，但比较适合油性皮肤的人，就因为这点很多化妆品原料就有草莓。

注意事项

以上介绍的这三种水果，都可以有效的祛斑，能够美白滋润皮肤，也可以用这三种水果打成汁，对于去除女性同志脸上的雀斑也有明显的效果，另外为了很好的保护皮肤，要多吃一些新鲜的蔬菜，新鲜的瓜果要注意防晒。