怎么清除痘痘

概述

痘痘是一种很多人都会有的皮肤病，因为每个人到了青春期，多多少少也会长青春痘。青春痘其实是一种痤疮，是一种皮脂的慢性炎症。通常痘痘都会长在脸上，让现在爱美的男生女生非常的苦恼，如果处理不当或者喜欢用手去挤破痘痘，可能会留下终身陪伴你的疤痕，想必大家也不希望如此。应该怎么解决我们脸上的痘痘呢，让我来告诉大家。

步骤/方法：

1 有一种食物去痘痘是非常有效的，那就是苹果。我们可以先把苹果切片，然后吧你所需要敷在脸上的苹果片倒上沸水，放傍边几分钟，等到苹果片软了，就可以把苹果片放在你脸上有痘痘的地方了，放至15分钟即可。

2 还有一种方法也是用到我们平常经常用的食材，那就是鸡蛋了，我们用食材来敷脸，不仅健康无危害，还比较便宜容易找到。鸡蛋我们只需要鸡蛋清，不需要鸡蛋黄。然后我们加入少许的药用珍珠粉搅匀即可，敷在脸上15分钟洗净就行了。

3 还有就是平时生活不管你多忙，一定多洗脸，保持你脸部的洁净，对改善你脸上的痘痘有非常大的帮助。还有就是平时多抽出时间来运动，让自己出一身汗，这样加强身体排毒，对痘痘也非常有帮助。

注意事项

我们要保持乐观的心态，每天开开心心的，这样痘痘就不会找上门了。每天我们都应该保持充足的睡眠时间，这样才能让我们的皮肤变好，让我们的痘痘和我们说再见。