鼻子不通怎么办

概述

有的时候因为某些因素导致自己的鼻子会不通，鼻子不通也许是感冒引起的，但是如果鼻子老是不通，那可能就是鼻炎之类的了，如果鼻子不通是感冒引起的，这个不难解决，如果是鼻炎引起的鼻子不通，最好是去正规医院做检查尽早治疗。鼻塞造成抵抗力和对外界适应力较差，因此更容易引发鼻炎。而且很多患有鼻炎，记忆力减退、智力下降、头昏、视力下降等成为他们的一种表现。

步骤/方法：

1 对付鼻塞最常用的方法就是填充法：首先将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，葱白一定要干净哦。然后再将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔。

2 还有就是对鼻子有好处的，能够疏通血液的按摩法——侧卧按摩法：首先将左侧耳塞向右卧，然后右侧鼻塞向左卧，摆好姿势后，然后再用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，如此反复鼻塞可除。

3 可用两手拇指侧面，在鼻翼之侧，做交叉上下运动按摩，轻轻摁出按摩产生的涕水，用小棉花棍沾上芝麻油搽擦鼻腔，再轻轻摁出此时产生的涕水，最后用另小棉花棍沾上蜂蜜搽擦鼻腔，此法效果很明显的。

注意事项

平时外出回家后及时淋浴，对去除身体上的过敏源。随时保持鼻腔清洁，每日坚持用淡盐水冲洗鼻腔6-8次，减轻鼻粘膜充血、水肿等过敏反应。保持室内空气的湿度和保证空气通畅，或是使用空气过滤器。