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2017-08-03 7:51:44现在很多朋友为了更好的适应工作,会让自己的生活变得没有什么规律,这时身体肯定就会承受比较大的负担,便秘便是最常见的一种。引起便秘的原因有很多,可能是因为饮食不规律,也有可能是熬夜等等,市场上治疗便秘的药物也有很多,但是这些药物的成分都很复杂,我们很难辨别。而中医中有很多药材可以治疗便秘,平时可以尝试一下。
1 准备适量的槟榔,沉香和木香以及乌药等药物,把药物清洗干净以后,用水磨取药汁,和匀温服就可以了,具有顺气通滞以及降气通便的功能,用于治疗肝脾气滞引起的便秘效果非常不错。
2 准备适量的黄芪,党参和白术以及炙甘草等药物,洗净以后用水煎煮,或者一起研为细末做成蜜丸,用温开水送服,效果都是非常不错的,具有补益脾肺和润肠的功能,用于治疗脾肺气虚引起的便秘。
3 准备适量的肉苁蓉和沉香,把药物放到一起研为细末,做成蜜丸,用温开水送服,这个方法具有补益脾肾,以及温通寒凝的功能,所以用于治疗脾肾阳虚引起的便秘,起到的效果是特别直接的。
想要彻底摆脱便秘就要注意生活有规律,生活有规律这样简单的事,对于现在的人们,可是个好说不好做的事。并且很多因素都造成身体的混乱。,秘就是身体不适的表现,如果有规律生活,定时大便并养成习惯,很多身体上的问题就迎刃而解了。
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