中医治闭经:闭经如何调理才有月经

概述

月经是不是正常对于女性来说是特别关键的，所以平时要注意保护自己的健康，不过因为种种原因，闭经也变得特别常见了，并且闭经已经成为了女性朋友较为关注的话题，有的时候甚至还没有到闭经的年龄段就发生了，大家要知道闭经不是突发的状况，是因为身体出现了一些问题，如内分泌失调异常和生殖器官发育异常等等的原因导致。

步骤/方法：

1 生殖器官的身体的一部分，自身的健康就会直接影响各个方面，所以一定要保持良好的健康情况，平时注意锻炼。提高健康水平，常做保健体操或打太极拳等，注意控制饮食，肥胖病人应适当限制饮食。

2 注意保暖，在经期必须要注意保暖，特别是腰部以下为主。千万不能去触碰冷水，双脚也不能受寒。并禁食生冷瓜果。经期身体抵抗力弱，防止重体力劳动，注意劳逸适度，另外经期不吃寒凉药

3 内分泌治疗，对于用于年龄较轻，雌激素水平较低的患者可以使用雌激素治疗，而对于有一定量雌激素分泌的患者用孕激素治疗比较好一些，不过是哪一种方法，患者的心态是特别关键的。

注意事项

闭经也同时属于月经不调情况中的一种，建议大家在日常的生活中加强营养，可以多吃些肉类和新鲜蔬菜，尽量不要吃辛辣的刺激性食品，对于大多数患者来说，如果不想使用药物进行治疗的话，食疗也是不错的选择，只要不是疾病引起的，都会有效果的。