冬季如何保湿

概述

冬季寒风刺骨，无情的寒风吹在我们的脸上，天气十分的干燥，瞬间发现我们的脸没有以前那么水嫩了，这该怎么办呢？这就是你的肌肤流失了太多的水分没有及时补充造成的，所以我们就是要做好冬季皮肤保湿工作，那么我们在冬季应该如何保湿？现在我们一起来看看冬季如何保湿吧，让冬季的你一样能拥有吹弹可破的、水水嫩嫩的美丽肌肤。　　

步骤/方法：

1 首先，我们可以在洗脸之后立即在脸上涂上保湿的爽肤水，再加上补水的保湿乳液，这样可以避免洗脸后水分流失，及时的补上可以帮助皮肤保湿，白天可用具滋润度的防晒乳液来取代最后的乳液或乳霜。

2 其次，在干燥的冬季，经常补充具有水份的水果是一定要进行的程序，这不但可以让我们的肌肤得到充足的水分，也有利于冬季女性对皮肤的保养。如苹果，猕猴桃，梨，柑橘，香蕉等，这些都是冬季最常见的水果。

3 另外，我们每周需要做2—3次面膜，可以用贵肤面膜来滋润干燥的肌肤，很快就变的水水润润的！对于皮肤比较干的人来说，每星期做两次补水的水疗也是帮助皮肤保湿的很好的办法。

注意事项

冬季皮肤保湿还要注意保证充足的睡眠，不能经常熬夜，坚持每天晚上十点准时睡觉保证8个小时充足的睡眠。我们还要每个星期做两次补水面膜可以帮助皮肤补水。