人体内脏有多脏

概述

我们人体内脏有肺，肝，肾，肠，胃等器官，这些内脏器官协调工作，才能为人体提供健康，才能及时清除体内的垃圾。我们人体的内脏有多脏，可能很多人并不知道，我们每天受到各种的污染影响，这样经常的吸入这些有害物质，会导致我们体内的内脏受到很大的污染，所以我们在生活中应该要及时的清理体内的垃圾，让我们体内也得到干干净净的，才不会导致各种疾病的影响，那么人体内脏有多脏啊，我们一起来了解一下吧。

步骤/方法：

1 人体通过呼吸氧气来获得生命的燃料；肝脏和肾脏好比机油滤清器，及时清除体内代谢的废物残渣，延长发动机的寿命；胃就像油箱，我们每天吃的食物经过口腔的粗加工后，先进入胃部消化吸收；而肠道可以看成汽车排气管，经过胃部“加工”的食物，进入肠道进行二次处理后，再排出体外。然而，像汽车一样，如果我们的内脏没有被好好保养，也会让它们变脏甚至受伤。

2 在所有器官中，肺的自我保护能力最差，可以说是最受委屈的一个器官。吸烟是肺部最大的污染源，正常人的肺是红色的，烟民的肺则完全被熏黑了！尼古丁、二氧化硫等所有吸入的有害物质，都可以看成附着在肺上的脏东西，肺肯定是所有器官中最脏的一个！

3 其次是空气污染。你呼吸的每一口空气都可能将漂浮的颗粒、有害气体带进体内。虽然肺叶上排列的细小纤毛能将一些污染物、细菌清扫出去。但如果长时间处于空气污染的环境中，即使再坚强的肺，也会受不了。此外，人们的衣食住行、四季交替都对肺有影响。如果不注意就可能引起支气管炎、哮喘、肺结核等，严重的还会导致癌变。

注意事项

平时多吃苹果，经常吃苹果的人咳嗽生痰的几率比不经常吃的人低33%，这是因为苹果中的果胶和抗氧化物质能够，减轻肺部的炎症反应，平时应该在雾霾天气少出门，如果要出门，最好是要戴好口罩，尽量的避开早上这段时间，多喝水，不吸烟，如果经常处于吸烟环境，一定要多喝水，可以加速排出体内的有害物质。