感冒了头发蒙怎么回事_健康经验_快速问医生

概述

感冒，即上呼吸道感染，一般是受凉或抵抗力降低引起，多是病毒感染；感冒症状有多种，根据你感染的感冒病毒不同症状各异，困倦乏力、头晕咽痛、周身酸痛等都是感冒的常见症状；另外周身酸疼还是发烧时常见的全身症状。感冒了头发蒙怎么回事跟大家说说。

步骤/方法：

1 第一：风热感冒发烧患者是最好不要洗头发的，因为感冒发烧处于一种身体免疫力下降的状态上，感冒还没好就洗头发这样不利于退烧，本来就感冒发烧的如是在洗头反而会使体温升高，反而会加重病情，不能火上浇油！

2 第二：就是患者在饮食上的安排了，在发烧感冒的状态下，患者会出现食欲不振，没胃口的情况，在这种情况下建议患者最好吃些清淡的东西，避免吃些辛辣高热量的东西，主食可以选着粥，这样有助于患者的口味！

3 第三：在平时的饮食方面要注重一点，尽量少吃高热量的东西，少吃一些不利于消化吸收的东西，最好多吃水果蔬菜，平时的时候要注意自己的心情保持心情的愉快，多喝开水，这样有助于退烧！

注意事项

无论何时都要把自己的健康放在首位，在疾病出现时及时的接受治疗是关键。不要出现异常后自己不重视，不去管它，这样拖时间长了只会给自己的健康造成更大的危害。

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