食用长寿圣果恰玛古粉的五大好处

概述

恰玛古是维吾尔族人们两千多年以来长期药食两用温性、无毒的碱性食物。据说它全身是宝,根、茎、叶、种子均可食用,它属于纯天然药食两用。现如今恰玛古营养粉，是全面萃取恰玛古中的碱性物质和其它营养元素的高浓缩食品，其具有高蛋白、蛋白质，粗纤维，粗脂肪，多糖，亚油酸，类黄酮，芸苔素，多种氨基酸，无机盐，钙，铁等，所以说也是糖尿病患者的首先辅助食疗食品。

步骤/方法：

1 传说中的恰玛古中富含多种营养成分和有效元素，其中有B族维生素和维生素C是人体胰岛细胞所必需的微量元素，吃恰玛古有助排毒减肥，还有助于维护眼睛健康，也可抵抗紫外线对眼睛的破坏，有效预防包括心血管疾病、糖尿病、恶性黑色素瘤、食道癌、摄护腺癌和胰腺癌等风险。

2 食用长寿圣果恰玛古粉有抗氧化，消除自由基的作用。玛古自然渗出的汁液,可以消除顽疾,解除病痛;用小木勺舀出清澈的汁液倒入木碗中,空腹喝下,长期服用可润肺解毒、通便利尿、生发美容、筋骨强健、百病不生。此外，它还能降低因年龄而产生的黄斑部病变机率。

3 吃恰玛古可以降血压抑制血小板凝聚，并有助维护血管内皮细胞的功能，另外本品对预防大肠憩室病也有一定功效。日常饮食中若有过多的钠，容易造成血压升高、浮肿、水肿的问题，吃恰玛古富有的钾离子可以与体内中的钠离子平衡，使血压下降，加速滞留于体内的水分代谢。

注意事项

本品不能代替药物，有的患者吃多了会有一些排毒反映,如排便次数增多,非常轻度的腹泻等,一般可自愈,或停用后症状即消失.胃部疾病患者应在饭后服用，空腹服用时胃部炎症部位会出现轻微痛感，属正常现象。