初乳有哪些特点

概述

我的几个同事预产期都差不多，经常在一起谈生小孩后要母乳喂养，一定要让宝宝喝自己的初乳。产后，母亲的体内激素水平发生变化，乳房开始分泌乳汁。但泌乳有一个逐渐的质与量的变化，一般把生后4-5天以内的乳汁称作初乳，生后6-10天的乳汁称作过渡乳，产后11天到9个月的乳汁称成熟乳，10月以后的乳汁叫晚乳。母乳的这种质与量的变化，正好是适应了新生儿的消化吸收以及身体需要。

步骤/方法：

1 初乳是婴儿最好的食物。初乳含有成熟乳的各种营养成分，能使婴儿获取生长发育所需要的全部营养素。初乳含有比较成熟乳较少的脂肪和乳糖，适合新生儿消化吸收。更为重要的是初乳含有比成熟乳高得多的免疫因子，能增强人体免疫功能，保证新生儿免受病原菌的侵袭。初乳是母乳中的精品，所以应让新生儿及时吮吸。

2 初乳内各种成分的含量与常乳相差悬殊。干物质含量很高，含有丰富的球蛋白、清蛋白、酶、维生素、溶菌素等，但乳糖的量较少，酪蛋白的相对比例较少。其中蛋白质能直接被吸收，增强孩子的抗病能力。初乳中的维生素A和C比常乳中高10倍，维生素D比常乳中高3倍。

3 初乳中含有较高的无机质，特别富含镁盐，能促进消化管蠕动，有利于消化活动。在分娩后的一到两天内，初乳的成分接近于母畜的血浆。初乳中乳糖含量低，灰分高，特别是钠和氯含量高。微量元素铜、铁、锌等矿物质的含量显著高于常乳，口感微咸。

注意事项

宝妈妈们一定要注意平时在生活中一定要注意个人卫生，放松心情，一定要注意休息，不要太紧张了，平时在生活中一定要多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，尽量不要吃辛辣刺激性食物，一定要适当的参加锻炼，养成良好的生活习惯。