16种严重危害孩子健康的饮食

概述

我们母亲在小孩中加入营养的同时，是否想到：一些美味的食物，不知不觉中给孩子埋下了病种。报告显示，近年来，不仅患儿淋巴瘤，白血病和一些中鼻子鼻咽癌，食管癌，肝癌，肺癌，脑癌等14岁以下儿童患癌症也常见但医学专家发现，这些病童的病与饮食密切相关。为了给孩子一个健康的身体，我们必须特别小心对儿童十六种严重的健康危害

步骤/方法：

1 这种情况有很多原因，如环境恶化，家电辐射，儿童生活习惯的变化，以及高蛋白，高脂肪食谱。尤其是专家注意食物污染造成的危害，特别是亚硝酸盐，黄曲霉毒素，农药，铅，汞，镉重金属等。

2 食物中的硝酸盐可转化为致癌亚硝酸盐;黄曲霉毒素是诱导癌症（特别是肝癌）的主要原因，有些人在饲养小动物的霉菌饲料（富含黄曲霉毒素）的情况下，只有三个月患有肝癌;农药中残留的食物残留在体内积累，对肝脏，脑，肾脏等脏器轻微的损伤，严重者可引起急性中毒并死亡。

3 你看到食物污染的危害是多么可怕。所以选择儿童食品，选择没有农药污染，没有霉变，低硝酸盐含量，清新干净的食物，如米粉，面粉，豆类，芹菜，洋葱，大蒜，韭菜，土豆，萝卜，甘薯等上。涉嫌农药污染的蔬菜可用臭氧解毒机处理，或用植物清洁剂或小苏打浸泡，然后用大量水冲洗。根茎蔬菜和水果，必须去皮，然后煮熟或直接吃，以保持孩子的健康。

注意事项

近年来，国外快餐在全国受欢迎。由于其良好的餐饮环境，创新的餐饮风格和迷人的味道，非常受到各年龄段的孩子的欢迎。还有一些父母为了满足孩子的口味，也以慷慨满足孩子的要求。但是问题来了，很多孩子因为体重过重，成了一个“胖胖小孩”。和“胖胖码头儿”，容易与高血压，糖尿病，脂肪肝，肥胖脑等“文明病”结束，严重危害身体和智力发育。