那些人最需要负氧离子

概述

我们要是个上班族，整天都呆在办公室，整天感觉闷闷的，自然界空气中存在正离子和负离子，封闭的空调房等正离子浓度过高的都市环境会使人产生头痛、头晕、恶心、呕吐、呼吸困难等症状，而在原始森林、黄金海岸等负离子浓度高的地方，人则会感觉神清气爽、全身舒畅。生态负离子是人工生成的等同于自然界负离子的，具有超高生物活性的负氧离子，具有广谱高效的疗养保健功效。那么，什么人最需要补充生态负离子呢。

步骤/方法：

1 长久待在都市密闭房间内，人们会觉得头昏脑涨，当来到森林海边、瀑布等地方的时候，我们会觉得神清气爽，这就是空气负离子的作用。空气负离子也叫负氧离子，是指获得多余成对电子而带负电荷的氧气离子。它是空气中的氧分子结合了自由电子而形成的。

2 抽烟喝酒忙于应酬的人，生态负离子能迅速中和烟酒产生的大量酸性毒物，自由基等，把烟酒对身体的伤害降到最小化，并能减少二手烟对妻子、孩子及家人的危害。长期失眠的人，负氧离子可以快速调节紊乱的植物神经，缓解压力和紧张情绪，让您摆脱失眠的困扰。

3 肠胃病人，负氧离子能够彻底中和体内酸毒，还原被氧化的营养物质，清除体内垃圾，增强肠道的蠕动功能，解除肠胃问题。糖尿病及癌症患者及高发人群，长期办公室、坐小车的白领和老板一族，三高、心脑血管疾病的人，以上这些人他们都非常需要负氧离子。

注意事项

我们一定要注意在平时多生活中一定要注意个人卫生，一定要放松心情，注意休息，不要太紧张了，平时在生活中一定要多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，尽量不要吃辛辣刺激性食物，一定要适当的运动，养成良好的生活习惯。