松花粉的功效与作用及食用方法

概述

现在的人越来越注重养生了，说明人们也越来越注重个人身体健康。其实有很多养生的方法不仅简单而且效果很好的，如果可以对症下药的话，对于缓解自己的病情也有很大的帮助的。松花粉是近期兴起的一种养生方法，食用方法简单有效，还有很多不错的功效的。不仅可以有效预防各类疾病，增强抵抗力，还可以美容养颜。下面我把具体的内容分享一下。

步骤/方法：

1 小孩子因为身体抵抗力比较差，如果受凉的话，很容易就会出现发热还有腹泻不止的问题的。因为建议可以用松花一钱的分量，加入炒红曲二钱，一起研磨成粉末以后，加入一些白糖调理服用即可。

2 松花粉还可以帮助治疗皮肤病，例如常见的湿疹。可以用松花粉和黄柏分别六十克左右，加入十五克的青黛，还有三十克的松香研磨成粉末。直接加入麻油调和成药膏，涂抹在湿疹的患处就可以了。

3 破壁松花粉可以直接食用，一天早晚服用一次就可以了，每次不要超过十克。直接用温开水或者是蜂蜜水一起服用。如果是选择破壁松花粉的话，消化和吸收的效果会更好，因此建议选择。

注意事项

松花粉可促进胃肠蠕动，增进食欲，帮助消化，对胃肠功能紊乱症有明显调节作用。松花粉还对心血管疾病、糖尿病、肝病、便秘等具有良好的辅助治疗作用。