去狐臭的方法

概述

生活中有的朋友可能存在很多的困扰，狐臭就是最为常见的一种，尝试过很多方法也不见效果，刺鼻的腋臭气味让人感到特别的厌烦，尤其是在炎热的夏季，身上有味道真的很不好意思出门，一点点的小味道都会很明显，很多人只是简单的用香水遮盖气味，但是如果情况严重的，这种方法似乎也没有什么特别的效果，所以平时就要学习去狐臭的方法。

步骤/方法：

1 良好的生活习惯，注意个人卫生，勤洗澡以及勤换内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁，这样便可以减少臭味的散发，坚持就会有效果，每天洗脸的时候就清洗一下腋下，会保持一天舒服自在。

2 药物外敷法，将晾干后的艾叶弄碎，在准备二两明矾和二两细盐，将这三样东西一起干炒，炒好后用纱布包好，趁着热气还在的时候，夹在腋下等待十分钟以后，狐臭的味道就消失了，不要太热会烫伤的。

3 饮食也要注意，蔬菜可以补充身体所需的营养，同样也可以促进我们身体肠胃的消化，促进排除废物和多余的水分。平时应该多吃应季蔬菜，搭配要全面。坚持一段时间就会有明显的改变。

注意事项

平时尽量少吃有味的食物，味浓或刺激性食物，如洋葱和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，另外多油花生果仁也要少吃，人吃了带有油分的食物，会随汗腺连接的油脂腺排出体外，形成体臭。