染发后头发干枯毛躁怎么办

概述

有的朋友平时很爱美，特别喜欢整理自己的头发。现在越来越多的人喜欢烫染头发，让自己变得更加时尚漂亮。但是如果经常烫染头发，对头发的伤害还是比较大的。因此建议平时还是要注意控制烫染头发的次数的。有的朋友每次染发以后头发都会变得比较干燥，严重的还会导致脱发的问题出现的。下面我就跟大家说一说怎么护理受损的头发的。

步骤/方法：

1 如果染发以后出现了头发干燥的情况，那么建议可以选择有修护染发效果的洗发露的。一般都是碱性洗发水，同时最好是搭配护发素。每次洗头以后涂抹一些护发素，可以增强头发的柔顺度。

2 经常洗头发的话，也会导致头发的营养流失，更加容易出现干燥的情况的。那么建议一般一周洗两三次头发就可以了。这样可以有效的洗干净头发的污渍，同时还可以让头发保存一定的油脂，保护头发的。

3 如果头发比较干燥的话，还可以适当的吃一些坚果的食物的。例如常见的黑芝麻，花生和核桃，都是有很丰富的脂肪酸的。这些可以提供给头发所需要的营养，让头发更加有光泽柔顺的。

注意事项

现在市面上有很多的护肤精油，建议根据发质选择适合自己的护发精油，并且在每日睡前在头发上按摩，但是切勿接触头皮，长期使用能有效保护头发，增加头发的光泽度、柔顺度。