自我排查乳腺癌方法介绍

概述

乳腺癌是一种在女性身上最为常见的恶性肿瘤之一。导致乳腺癌的原因有很多种。有一种是天生的，因为遗传因素所导致的。还有一种呢是因为我们生活环境导致。一般来说患乳腺癌的患者常发生于五十五岁之后。但是随着生活环境的不断提高，大多数人对于身体健康不够重视，所以导致乳腺癌的发病率越来越呈现年轻化。虽然乳腺癌已经是我国一种比较常见的癌症，但是它的死亡率并不是很高，并没有我们想象中的可怕。但是乳腺癌对女性的伤害还是不容小嘘的，还是应当多多关注乳腺健康。

步骤/方法：

1 乳腺癌在早期的时候往往不具备一些相对来说比较明显的症状。所以常常都被我们忽视。导致很多患者错过了最佳的治疗时间。所以定期对我们的身体进行一个系统化的检查非常重要。

2 任何疾病的预防都是大于治疗的，而且乳腺癌早发现早判断早进行处理是对爱美的女性来说是最好的一种方式。在早期的时候，我们的身体是没有任何的不适的，只是有一些无痛性的肿物。随着我们生活节奏的不断加快，所以有的时候顾不上自己的身体健康，也没有及时去医院，导致错过了最佳的治疗时间。

3 在日常生活当中我们也可以自己进行一些检查，最好是在月经一周后，有一个口诀就是一看二摸三挤。如果在检查之后呢，发现有不舒服的或者是感觉有硬块的，应该及时去医院做进一步的检查。

注意事项

产生乳腺癌的原因有很多种，所以我们还是应该养成一个良好的生活习惯，保持我们心情的舒畅然后定期进行体育锻炼。养成良好的饮食习惯也是非常重要的。日常生活当中也建议女性朋友们多了解一些关于乳腺疾病的知识，多关注自己的身体健康。