山楂的作用有哪些

概述

一说起山楂，很多人都会忍不住流口水，因为山楂酸甜可口，可以帮助有效的促进肠胃的消化的。所以一般如果是长期肠胃不消化，没有胃口的朋友，可以适当的吃山楂来消食的。其实山楂还有很多其他的作用的，但是很多时候人们并不是很了解，那么就会很容易错过这么好的食材了。下面我就山楂的其他功效一起分享交流，相信你看了会对山楂有更多的了解。

步骤/方法：

1 如果是消化道癌症的患者，建议平时可以适当的吃山楂的，因为山楂可以帮助有效的预防癌症疾病，缓解癌症患者的症状的。建议可以用山楂和大米一起进行熬煮，不仅促进消化，而且还可以抗癌的。

2 山楂还可以帮助增强心肌的收缩力的。对于预防心绞痛也有很大的帮助的。因此如果是平时有冠心病或者是心绞痛的朋友，那么适当的吃山楂可以起到预防的效果的。建议家里可以常备山楂。

3 对于爱美的女性来说，山楂具有的美容养颜效果就更加让人惊喜了。山楂含有丰富的维生素C和胡萝卜素，可以帮助清楚自由基，达到抗衰老的效果的。如果坚持吃的话，还可以帮助提高免疫力的。

注意事项

山楂具有养颜瘦身，女人的减肥片山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。建议可以适当的吃山楂。