清热解毒的中草药

概述

不管是在任何季节，我们的身体都很容易出现上火这种现象，我们的身体上火，我们就会变得特别急躁，然而这时候我们就需要一些清热解毒的东西来帮助我们对于我们的身体进行清热解毒，而在这些东西里面，我觉得那些中草药的效果是特别好的，因为中草药是我国从很古老的时候就已经研究的一种东西，他对于我们的身体效果，有明显的作用，而且这属于中国的一种，古老的艺术。如果你的身体出现上火这种现象，你可以采取一些中草药，帮助你的身体进行清热解毒。

步骤/方法：

1 菊花有很好的清热解毒的功效，而且菊花除了帮助我们进行清热解毒之外，对于我们的眼睛有很有好处，因为菊花的作用就是清热解毒和清肝明目，是一种比较常见的中草药，可以很好的对于我们的身体进行清热解毒。

2 车前草是从古代，一个故事当中发现的，主要是讲，一些市民得了各种疾病，怎样治疗都治疗不好，然后有一个人查了一下车前草来给他们喝，结果治好了他们的病，因为车前草是在马车前面找到的，所以就叫做车前草。

3 决明子也是一种比较好的清热解毒的中药，而且决明子同句话一样，都有清肝明目的作用，他和菊花一起配合来喝，是可以帮助我们的眼睛，缓解我们眼睛的疲劳，让我们的眼睛得到更好的防护。

注意事项

一般我们身体容易上火，主要是因为我们吃了一些比较，能够让我们上火的食物，所以这个时候我们就要少吃一些那些辛辣刺激的食物。