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2017-08-16 12:17:22我现在怀孕有33周左右,虽然身体看着还好,但是我非常的胖。人家看我怀孕33周好像是快生一样。而且我现在肚皮妊娠纹很多破了流一些流水,现在据跟大家分享一下我的经验。
1 第一:怀孕的时候一定要注意自己的饮食不能吃太多这样不仅是会让体重变得更重而还会让胎儿变得过于大,出现妊娠纹的时候女性不需要有过多的紧张一般在生完孩子,以后会逐渐的消失。
2 第二:妊娠纹已经出现溃烂的表现,这时候孕妇需要多加注意不要让局部受到了感染尽量多用一些温水进行清洗,适当的用一些生理盐水清洗也是可以的。要注意局部的干净卫生保持干爽。
3 第三:如果是持续一段时间还是出现这种症状的话就需要及时的去当地专科的皮肤可医院进行检查。因为这样很有可能引起局部的感染这样对怀孕的孕妇和胎儿的身体都会有一定量的影响。
怀孕期间虽然比较累,但是孕妇需要多做一些有氧的户外运动这样才可以保证身体机能正常的运作。不能大量地吃每天只需要多摄入一些高蛋白和新鲜的瓜果蔬菜就可以。
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