吸烟对人体10大致命危害

概述

在日常生活当中，有部分的人们竟然染上了吸烟的坏习惯，有的人烟瘾特别大，甚至有的人不吸烟就不能吃饭，如果长期的这样下去，对于身体的健康会造成严重的危害，很多种疾病的发生都跟吸烟有直接的关系，大家知道，香烟里面含有大量的尼古丁，致癌物质特别严重，一般情况下经常吸烟的人们，寿命都会比较短，所以大家一定要禁止吸烟，养成一个良好的生活习惯，下面就给大家介绍一下吸烟对人体十大致命危害。

步骤/方法：

1 经常的吸烟对人体造成的十大伤害是1、不仅伤肺，更伤全身。2、血压心脏都不正常。吸烟会使心肺功能严重下降，所以不少长期吸烟的人，常常会觉得心跳速度快、呼吸短促。吸烟是导致心血管疾病的重要危险因素。3、吸烟会导致性功能障碍。

2 4、骨头变得又松又脆。吸烟的人全身骨骼密度都比正常人低，年老后更容易发生骨折。5、嘴唇干燥皱纹多。如果长期的吸烟，嘴边的肌肉太用力，就会使弹性变差，脸上的皱纹会越来越多。6、乳房下垂、罹患乳腺癌。

3 7、牙齿容易脱落、常常有口臭。经常的吸烟还会导致严重的牙周病。8、长出烟熏手、牛皮癣和老年斑。吸烟的人不仅脸色暗淡没有光泽，全身皮肤都会受到影响。9、头发越来越少。长期的吸烟会造成人们的头发脱落。10、眼睛不仅容易长出鱼尾纹，还可能发生白内障。

注意事项

由此可见，长期的吸烟对人的身体健康会造成致命的危害，所以大家在日常生活中，一定要注意养成一个良好的生活习惯，不吸烟，不喝酒，饮食要注意，睡眠要充足，这样才能使自己的身体更健康，才能延长自己的寿命。