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2017-08-16 8:53:23痤疮是一种多因素的疾病,其发病主要与性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤疮丙酸杆菌增殖,毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关。青春期时由于我们体内生长激素发展旺盛,所以容易长青春痘,形成痤疮,那么我们该怎么治疗痤疮呢?下面我把我的经验分享给大家,希望对大家有帮助。
1 第一:一定要注意饮食调节,不吃辛辣刺激的食物,如辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头等。多吃水果,如西瓜、梨、香蕉、苹果等。不喝酒。不抽烟。养成多饮水的习惯,最好喝些淡盐水或蜂蜜水。
2 第二:一定不要乱抹化妆品,化妆品里面含有很多化学成分,有的会危害皮肤的健康,使青春痘变得越来越严重,抹一些低刺激,化学成份少的祛痘产品。
3 第三:治疗青春痘最重要的是需要保持一个好的心情与心态,要增加自信。平时也要多注意卫生,勤换洗贴身的衣物,被罩与枕巾也要经常清洗。
少吃刺激性食物如辣椒,烧烤,含酒精饮料等,多吃新鲜蔬菜、水果及富含维生素类食物。
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