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2017-08-15 11:35:03打呼噜我相信大家应该都不会陌生,因为很多人都被打呼噜的人打扰休息过,根本无法入睡,非常难受。全国有大概两亿人有打呼噜这样的症状。打呼噜会给和你一起休息睡觉的人带来困扰,还会给自己带来各种各样的疾病。打呼噜其实是一种疾病,不要看打呼噜很平常,如果你不注意,最严重会让人死亡。下面就让我们来了解一下打呼噜吧。
1 有的人睡觉是打呼噜会被突然憋醒,是因为你停止了呼吸,因为打呼噜导致你睡眠时呼吸会时不时的暂停,造成大脑和血液缺氧,引发高血压,心肌梗塞和心绞痛等疾病。如果停止呼吸较久就会死亡。
2 打呼噜的声音是在我们睡眠时候鼻子呼吸的气吹动咽喉部的软腭和悬雍垂导致振动所发出的声音。打呼噜的声音取决于我们呼吸力量的强弱,呼吸越强当然我们的呼噜声也越大。声音大小还有其他原因。
3 如果你鼻子堵了就会加重你打呼噜的严重程度。一般肥胖的人打呼噜的几率会比瘦的人大。现在治疗打呼噜的方法有很多,例如减肥,手术治疗,戒烟戒酒和药物治疗。但是很难根治。
虽然打呼噜会带来很多的疾病,但是我们也不用太过于担心。我们保证自己的饮食健康,平时多运动,增加肺活量和减肥,瘦子没有那么容易大呼噜。
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