长期玩智能手机的后遗症

概述

在现在互联网发达的今天，智能手机已经成为了我们日常生活中最常见的通讯工具，随着互联网的不断创新，现在智能手机的功能也越来越多，现在的一部智能手机也相当于一台式电脑的功能，而且很多人长期的玩智能手机，这样对身体的危害也是非常大的，很多人平时手机根本就不离手，不管到哪里都要带上手机，这种现象也是一种依赖性，长期玩智能手机的后遗症，我们一起来了解一下。

步骤/方法：

1 智能手机能够下载系列应用软件，多种引人入胜的小游戏，听歌看电子书看电影，伴随网络资源丰富人们的生活，然而因为这种痴迷与追求，患上颈椎病的人越来越多。更有甚者，不管是成人还是儿童，也相继出现一系列后遗症，经常玩手机的人发短信时脖子扭曲，从而引发颈椎病。连发短信都可以引发颈椎病，在如此多功能手机的诱惑下，能幸免于难只能归结于一个人的生活习惯了。

2 养成良好的用手机习惯，杜绝沉迷于手机游戏中，才能有效避免将自己给玩进手机后遗症。特别是儿童，不单是辐射会影响孩子的成长，还影响孩子学习的成长。手表手机让手机佩戴在手上，接听电话用蓝牙或者耳机让辐射离远大脑-基本为零

3 儿童使用手机时，大脑对手机电磁波的吸收量要比成人多60%，儿童用手机会造成记忆力衰退、睡眠紊乱等健康问题。手机辐射会破坏孩子神经系统的正常功能，从而引起记忆力衰退、头痛、睡眠不好等一系列问题。

注意事项

手机虽然给我们带来了很多的方便，能让我们能更好的了解网络知识，但是经常的玩手机这也是会带来很大的伤害，会给我们身体带来很大的影响，特别是对于正在发育阶段的儿童青少年们来说，长期的玩手机会影响到她们的发育情况。