防晒小常识皮肤晒不黑

概述

现在正是炎炎夏日，太阳非常的毒辣，很多人很容易就会被晒黑。尤其是女性更注重防晒了，因为女性被晒黑了就会变得不好看了，一白遮百丑还是没有错的。过度得被太阳光照射不仅会被晒黑变得不好看而且还会对我们健康带来危害。其实我们不仅要在夏天注重防晒，就算在阳光温和的冬天也要进行防晒。下面就让我告诉大家一些防晒的小常识。

步骤/方法：

1 其实我们防晒主要是要防止紫外线直接照射在我们的皮肤上，很多人把阳光和紫外线等同看待了，其实并不是，就算外面没有太阳光照射，有薄雾或者阴天都是要防晒的，因为这时候还是有紫外线的。

2 我们想要防晒当然少不了防晒霜了，市面上有很多的防晒霜，我们应该怎么选择呢。防晒霜分成两种，一种是化学防晒品，吸收照射的紫外线从而进行防晒，还有一种物理防晒品，直接反射紫外线进行防晒。

3 一般化学防晒比较清新，物理防晒比较油腻，这就要看个人如何选择了。还有就是我们不要觉得防晒指数越高越好，越高越容易堵塞我们的毛孔，不利于排汗，我们应该按照我们自己的用处来决定。

注意事项

我们出门的时候应该穿戴好防紫外线的衣服，也可以戴好太阳帽或者戴好阳伞进行遮阳，尽量不要在中午左右的时间段出门，这段时间紫外线是最强的。