怎么去痘痘和痘印

概述

引起长痘痘的原因有很多种，如果是内分泌出现紊乱，也容易引起脸上长痘痘，长时间的熬夜休息不好，体内上火，最容易引起脸上长痘痘，经常饮食不当，长期的吃一些辛辣刺激性的食物，或者是吃的油腻食物太多，体内的毒素排不出去，再加上不喜欢喝水，也容易引起长痘痘，当这些痘痘出现的时候，如果不及时的去除，或者是使用的方法不得当，很容易落下痘印，有什么好的方法可以去除痘痘和痘印呢，下面小编就给大家简单的介绍一下。

步骤/方法：

1 草莓和酸奶是很多人都爱吃的美食，它们不仅营养丰富、口感独特，而且草莓本身有消毒和收敛的作用，酸奶也具有极佳的嫩肤功能，把它们制成面膜能有效缓和爱长痘痘的症状，对消除痘印也有很好的功效。

2 具体操作方法是，准备草莓4粒，面粉1小匙，酸奶少许。用清水将草莓冲洗干净，榨出汁，将面粉和酸奶混合后放入草莓汁搅拌均匀。搅拌成黏状后就把它们涂抹于脸上，大概等15分钟就干了，这时用清水洗净即可。

3 另外去除脸上的痘痘和痘印，也可以用黄瓜蜂蜜自制面膜，黄瓜含有丰富的维生素，有多种矿物质，蜂蜜可以美白皮肤，防止皮肤出皱纹，并且可以淡化色斑，如果每天能够用黄瓜蜂蜜面膜，就可以很好的祛痘痘和痘印。

注意事项

脸上有痘痘和痘印，会给一些年轻的女性带来很大的痛苦，希望年轻的男女朋友，在日常生活中，一定要养成一个良好的生活习惯，不要长时间的熬夜，经常的熬夜时间太长，最容易引起脾胃上火，还要注意合理的饮食，这样才能避免脸上出痘痘。