胃肠疾病如何自我检测

概述

平时大吃大喝或饮食不规律都会给肠胃带来沉重负担，肠胃不好导致的后果就是，胃痛胃胀、食欲不振、消瘦贫血、口臭体味等等。而且肠胃功能不好的人群最容易还会出现胃部反酸的情况，精神焦虑紧张或是饮食不当都会导致胃酸分泌过多，形成反酸。你的肠胃是否健康，对于一些想要知道自己肠胃是否健康的朋友，该如何检测胃肠疾病呢？那么现在有一起来看看吧。

步骤/方法：

1 饭后立即腹泻，吃一顿泻一次，稍有受凉或饮食不当就发作。那么就是过敏性肠炎，经常在饭后2小时左右出现胃痛，甚至半夜疼醒，吃点东西可以缓解，常有反酸现象。这就是犯了十二指肠炎症。

2 如果平时饮食不当或受凉后发生腹痛、腹泻，同时还伴有呕吐、畏寒发热。这就是急性胃肠炎，或者说饭后上中腹痛，或有恶心、呕吐、积食感，病的时间可能已经很长；疼痛有规律，如受凉、生气、吃了刺激性食物后发作。那么这就是胃溃疡。

3 如果说饭后总是饱胀或终日饱胀。那么就是肠胃功能紊乱，如果是饭后腹部胀痛，常有恶心、呕吐，偶可呕血，而且过去有胃病史近来加重，或过去无胃病近期才出现，且伴有贫血、消瘦、不思饮食，在脐上或心口处摸到硬块。那么最好去医院检查一下，因为可能是胃癌。

注意事项

早早的检测出自己胃部健康的情况，可以提早的预防好，在预防的同时，平时一定要强加的去锻炼身体多在饮食上配合自己，而且每天禁止熬夜，一定要养成早睡早起的习惯，白天尽量多喝水。