关于痘痘的各种问题:揭秘痘肌的谎言真相

概述

痘痘的出现对于很多人来说是特别麻烦的，所以平时就应该多学习一些祛痘的方法，其实目前想要彻底的去除痘痘，方法是比较多的，关键还要看自己的实际情况是不是适合，长痘痘期间，大家都强调要多喝水多运动，其实运动的祛痘效果具体怎么样并不敢说，但是运动能帮助祛痘痘的恢复，有利于新陈代谢，让身体排出毒素，不过祛痘的误区也要知道。

步骤/方法：

1 很多人误以为长痘是上火，降火排毒就可以祛痘，于是猛吃泻药或者一些寒性食物。其实吃太多降火通便的食物和药物，不仅没有解决痘痘问题，而且还会破坏体内的阴阳平衡，降低人体的抵抗力。

2 在痘痘上涂牙膏，虽然觉得牙膏中的薄荷成分能够镇痛，涂上时会让肌肤感到清凉。但是牙膏中的氟化物成分却会刺激毛囊，让痘痘恶化。所以牙膏敷脸治痘痘还能美白绝对是非常大的谣言。

3 女性肾上腺分泌的睾酮，会增加皮脂的分泌，口服避孕药能抑制黄体生成素的水平，而减少雄性激素的分泌，但是根据各人体质的不同，过多地服用避孕药会扰乱女性正常的生理周期，更严重者还会导致不孕。

注意事项

很多人害怕痘印，花费高额费用去美容院做护理，甚至去医院处理痘印，效果并不是很良好，而且代价很大。其实大部分的青春痘患者为轻度患者，暗疮体积小，如果平时护理的好，暗疮不会持续很长时间，愈后一般不会留下任何的痘印以及瘢痕。