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2017-08-03 6:21:29对于很多家长来说,孩子的健康是特别重要的,平时也会把大部分的精力放在孩子的健康上,尤其是到了干燥的季节,很容易让宝宝的鼻子产生不适,妈妈们要细心呵护他们的鼻子,多了解一些生活护理知识,就能给宝贝一个清新舒适的鼻腔,有时大人都整天觉得鼻子不舒服,何况一个小孩子呢,及时的发现孩子存在的问题,避免鼻子干燥引起更严重的后果。
1 多喝水缓解鼻子干燥,要是感觉鼻子干燥,应该多喝水,加强身体循环调节,平时可以给身体适量地补充水分,大家也应该多吃一些柑橘类水果,因为酸味很强的柑橘类水果,对治疗鼻子干燥十分有效。
2 干燥天气放置加湿器,在室内放一个加湿器,保证室内的湿度,尤其是冬春秋比较容易干燥的季节,或是晚上在室内放一盆清水,如果室内是地板的话最好是每天用湿布擦两次也能起到保湿的作用。
3 外出归来最好洗洗脸口鼻,外出回来进入室内后除了换下外衣洗手外,最好还能洗洗脸喝鼻子,并且一定要用温水,最关键的是清理鼻腔,洗净双手后捧温水,用鼻子轻轻吸水并迅速擤鼻涕就可以了。
戴口罩能在一定程度上保持鼻子的温度和湿度,过滤秋冬空气中的病菌和沙尘,但长期戴着口罩的话,呼出去的二氧化碳等废气又会重新与新鲜氧气一起吸入体内,进而会造成缺氧,其实过度保护的另一面就是抵抗力的直接下降,反而容易患感冒。
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