治疗咳痰常见的食疗方法

概述

咳嗽是我们日常生活中常见的一种呼吸道疾病，咳嗽的引起是有很多种，在日常生活中应该做好各方面的工作，咳嗽疾病可能是平时感冒等各种原因引起的，这些跟我们平时日常饮食和生活习惯等都有着很大的关系，为了预防咳嗽疾病带来的影响，平时也可以通过饮食的疗法来进行治疗，在很多的饮食当中有很多的食物都是具有很好的止咳作用。治疗咳嗽常见的食疗方法有哪些，我们一起来了解一下吧。

步骤/方法：

1 萝卜猪肺止咳汤：萝卜1个、猪肺1个、杏仁15克。加水共煮1小时,吃肉饮汤;清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。对于咳嗽痰多早每天饮用，能起到很好的止咳化痰作用，如果服用一个星期左右，没有明显的好转，应该到医院去进行治疗。

2 花生沙参汤治咳嗽少痰：生米、白果,百合、北沙参各25克、冰糖适量。水煎取汁,加冰糖,每日1剂;润肺化痰、治久咳痰少、气短咽干。对治疗咳嗽痰多也是有一定的疗效，只要坚持才能看到效果。

3 黄精冰糖止咳平喘：黄精(中草药)30克、冰糖50克。将黄精洗净,用冷水发泡,置砂锅内,再放入冰糖,加水适量,将锅置炉上,以武火煎煮,后用文火煨熬,直至黄精烂熟为止,每日2次。吃黄精饮汤可清肺、理脾、益精,用治肺燥肺虚之咳嗽、干咳无痰、咯吐不利、食少口干、肾虚精亏等。

注意事项

治疗咳嗽痰多通过食疗的方法也是能改善，但是对于咳嗽痰多严重者，最好是能到医院去进行有效的治疗，以免耽误病情。平时在饮食方面要注意清淡为主，不吃辛辣刺激性的食物，保证充足的睡眠，适当的运动，增强体质，提高免疫力。