中医对肥胖的认识

概述

中医在治疗肥胖的疾病上，要根据肥胖的不同类型来选择不同的方法，中医治疗肥胖是一种比较传统的中医治疗方法，但是中医治疗肥胖也是具有一定的效果，只要了解自己的肥胖类型，根据肥胖类型来进行坚持的减肥也是能达到一定的效果。他在肥胖者可依症状判断自己属于哪种类型的肥胖，然后选择适合自己的减肥方法，这样才能达到事半功倍的效果。中医对肥胖的认识有哪些？我们一起来了解一下吧。

步骤/方法：

1 暴饮暴食肥胖型，这种人就是那种食欲旺盛的大食客。这种人如能强制节食，可暂时瘦下来，但一旦控制不住食欲时，有会反弹回来，而且很有可能比以前更胖。其实，暴饮暴食者的通病就是有火，所以通过服用中药，能起到消火、清肠之功效。与此同时，体重也会有所减轻。

2 压力型肥胖，由于压力所造成的肥胖又被称作肝胃郁热肥胖。压力过大肝功能下降。甚至会影响到胃，使胃发热，食欲异常旺盛。这种类型的人，心情一烦躁就会出现食欲旺盛、头痛、眼睛充血等症状。有些女孩子，压力大、心情烦的时候，就猛吃甜食，可以说是这一类人的典型吧。

3 贫血型肥胖，因体内血液不足，身体基本机能下降，代谢功能发生异常，最终导致肥胖。这类人的特点是：食欲正常，但小腹饱满突出，手脚细但身上胖，也就是说的偷着胖，这类型的人学名为血虚肥胖。

注意事项

其实肥胖对于很多人来说都是由于各种因素所造成的，应该从根本上来进行调理，让身体得到很好的调理后，再根据不同的类型来进行减肥，这样才能达到更好的减肥效果。日常生活中一定要改善各种不良习惯，要保证规律的生活和规律的作息。