冬天老是偏头疼什么原因

概述

随着冬天的到来，天气渐渐变得寒冷，有很多人在冬天的时候常常会有头痛的症状，冬天常头痛是怎么回事?如何才能缓解头痛症状，首先我们得先了解一下头痛的原因，这样知己知彼，才能攻克头痛。

步骤/方法：

1 第一：　首先是高血压头痛，这是在冬天非常同意出现的一种头痛症状，在一些高血压患者的身上会常常有这种头痛症。高血压的患者一到了冬季的时候，因为天气寒冷，所以血管的收缩会加剧，在血管收缩加剧之后，血压升高，于是便引起剧烈的头痛症状。如果是高血压患者同时还有动脉硬化的症状，那么在冬天的时候这种头痛症状将会更加剧烈。

2 第二：在冬季，人们还非常容易会有紧张性头痛的症状。紧张性头痛又被叫做颅肌紧张症，颅肌收缩性头痛，紧张性头痛其实是慢性头痛当中一种比较常见的头痛症状之一。这种头痛同样受到冬季寒冷的影响，使得头颅内肌肉的紧张性提高，引发头痛。

3 第三：顽固性头痛多见于女性。中医认为，血遇寒则凝。当天气特备寒冷的时候，会加重气血淤滞，导致血淤头痛。这种头痛多是“一跳一跳”的，常年如此，到冬天加剧。此时可以用白芍30克、川芎30克、当归10克、葛根10克、白芷10克来煮水喝。这是治疗“血淤头痛”的经验方。

注意事项

宜食有健脾除湿或活血化淤作用的食物。宜食有健脾除湿或活血化淤作用的食物，宜食有健脾除湿或活血化淤作用的食物。