没想到喂宝宝吃木瓜竟然有这么多好处

概述

水果是我们日常生活中常见的，比如木瓜这种水果，对女性来说可能吃的人会更多一点，其实木瓜适合很多人吃，新生宝宝也可以吃木瓜。因为木瓜这种水果是我们在日常生活中很常见的，木瓜在对人体各方面上，有着很好的帮助作用，宝宝吃吃了也有很多的好处。比如可以补充营养，提高免疫力木瓜中含有蛋白质、脂肪及多种必需氨基酸等，可有效为宝宝补充营养。下面饿具体来介绍。

步骤/方法：

1 提高免疫力木瓜中含有蛋白质、脂肪及多种必需氨基酸等，可有效为宝宝补充营养。此外，木瓜中含有丰富的维生素A，维生素A对宝宝的生长发育非常重要，一旦缺乏会导致夜盲症、视力下降、贫血、皮肤粘膜改变、免疫功能损伤、生长发育迟缓等。

2 健脾消食木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于宝宝对食物的消化和吸收，故有健脾消食之功。所以宝宝可以多吃木瓜来健脾消食。

3 抗寄生虫木瓜中的番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫（如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫）等作用，故可用于杀虫。所以让宝宝多吃木瓜对宝宝的身体会有好处，最好妈妈和宝宝一起吃。

注意事项

木瓜是容易引起宝宝过敏的水果之一，尤其对没有吃过这种水果的宝宝要从少量开始，如果没有过敏反应以后继续吃，正常婴儿每天水果摄入量为20克左右。为了宝宝的健康着想，可以适量地给宝宝吃，要注意观察宝宝的反应，如有不良反应，应立即停止食用。